团队拓展培训经历
作为人力资源培训的一个方面，拓展培训让我受益匪浅。 我们知道，拓展训练作为体验式培训的一种，如今已经被很多企业的人力资源部门用来提高组织凝聚力，加强团队内部沟通，提升团队素质。 将有效的协作精神培养方法引入各自的组织团队建设和企业文化创建活动中。
1.帮助我成长和提高自信心和意志力。 在扩展的真人CS中，对于从未玩过枪的女孩来说，在极其陌生和严酷的训练场地中，我们努力遵循教练宣布的游戏规则。 首局比赛结束，10号，得分3，负2。自信心增强。 于是在接下来的第二场比赛中，尽管我已经被树枝弄伤了，但是我的分数却继续上升。 意志力得到锻炼。
2、在拓展项目中培养合作意识，改善自我人际关系。 在拓展训练中——通过网格项目，80%的时间都花在了团队内部的相互交流和沟通上。 经过大家的共同努力，我们在规定的时间内成功穿越了。 通过这次拓展，我对交大网络校区的老师们更加熟悉了。 因为我们曾经是“CS小队”的战友。
整个训练期间，我们每个人都会得到团队其他成员的帮助和支持。 同时，为了解决某个问题甚至完成一个合作项目，我们每个人都必须与其他团队沟通自己的看法、意见和想法。 成员们互相分享、讨论，甚至互相质问。 这是最有可能产生想法火花的时刻。 在这里，每个人的性格优势和能力优势得到充分发挥； 同时，在扩建项目中，我们的领导还专门成立了培养内部沟通与合作的团队，以改善和提升我们两个校区的绩效。 人际关系项目。 在体验过程中，团队成员之间的互相关心、乐于助人的行为也将极大地改善我们两个校区之间的人际关系。
在训练过程中，也会出现一些不和谐的情况。 由于这些不和谐现象的出现，已经付出了“惨重的代价”。 值得思考的是，这些不和谐局面的出现是什么原因。 在拓展训练中，几乎每一个项目都经历了洗牌的过程。 但在我们的现实生活中，没有机会改变任何事情。 既然我们是一个团队，就让我们共同努力，将“成本”最小化，实现利益最大化。
团队拓展培训经历
在我们经久不息的掌声中，为期两天的“五型班组”班组长能力提升拓展培训落下帷幕。 回想这两天，培训老师们知识渊博，生动活泼，无所不包，让我受益匪浅。 对于这次培训，我感到无比珍惜、无比荣幸。 只怪自己文笔浅薄，无法充分表达内心的全部感受。 我只是想尽力写下我的感受和想法。
4月16日，我们参加了为期两天的班组长能力提升培训，张安瑞教授《现代企业团队建设与班组长能力提升》精彩讲座，以及现场拓展培训。 为期两天的课程，理论联系实际，知识和能力得到提升，成为团队建设和团队领导能力提升的动力。
张教授的培训讲解独特，案例精彩，给我留下了深刻的印象。 谈到了团队领导者应具备的能力：“学习能力、沟通能力、创新能力、示范能力、团队建设能力”，其中学习是条件，沟通是基础，创新是发展，示范是常态。 ，团队建设是和谐的。 团队领导者不仅要具备这五种能力，还要不断强化这五种能力，并在团队中带头，让团队取得更大的进步。 听了张教授的培训，我感到自己的天赋和知识很少，我充分认识到培训的价值。 我体会到了班组长的责任重大和打造“五型班组”的压力，但这些都会化作一种无形的动力激励我们。 团队不断完善、进步。
原本以为户外拓展训练只是为了锻炼身体、增加勇气，殊不知小活动蕴含大道理。 让我感触最深并勇于挑战自己的是：做《空中断桥》时，我要一步步爬上8米高的平台。 对我来说，我迈出的每一步就像我人生中迈出的每一步一样，充满了未知。 平台很高，风很大，我很害怕。 这时，面对未知的困难，我需要的只是鼓起勇气，轻轻一跳。 过了断桥，才发现0.8米其实很短。 我创造了一个心理障碍。 团队建设还有很长的路要走。 作为团队领导者，必须带领好团队成员，遇到困难决不退缩，勇往直前，不断完善和提高团队，坚信没有最好，只有更好。 其次，要相信自己的团队：活动过程中，大家积极出谋划策，相互配合，没有任何隔阂。 让我真切地感受到我们同舟共济、相互信任、团结一致，体现了大家强烈的责任感和同心协力的精神。 一种胜利的感觉。 只有全身心投入，发挥自己的智慧，整个团队才能充满活力和竞争力，才能取得进步和成功。 每次活动结束后，教练都会请大家谈谈自己的感受以及对团体的贡献。 听大家畅所欲言，给了我很多启发和经验。 在团队建设中，要把自己融入到团队中，重新审视和定位自己的职责和角色，明确团队的目标是一致的，理性、全面地看待问题，做出正确的规划。 你不仅要关注自己的表现，还要依靠团队的力量不断提高自己的表现。 改善和增强我们的队伍。
通过这次班组长培训大家都收获颇多：学会敢于挑战自己，正确面对自己的优点和缺点，学会鼓励别人，赞扬和欣赏别人； 相信团队精神，勇于承担团队责任，奉献自己的团队力量。 我衷心感谢公司的工会、培训老师和同事们给予我不可多得的精神财富，使我更加坚定与同事们一起不断完善和完善团队建设，实现共同的愿景。
团队拓展培训经历
6月2日对我来说是一个难忘的日子。 这天我第一次参加拓展训练。 虽然只有一天，但这一天却让我受益无穷。
我听说我们学校有这样的活动，但我只是听说，从同学那里学到了一个词，那就是“玩”。 我不同意他们的说法。 我觉得这次活动真的很有意义，给了我们真正挑战自我的机会和平台，在困难的情况下激发我们的潜力，让我们更加相信自己，更加了解团体的力量。
在大学里，我们不仅学习知识和技能，更重要的是学习如何生存，明白生存的意义，选择好的生存方式非常重要。 在拓展期间我学到了很多东西，虽然我对自己的表现并不满意，精神上还没有调整好。 让我介绍一下我们今天的战斗结果。
早上，大家很早就聚集在校门口。 张老师和孙老师开车带我们去江北的一个公园训练。 在车上，我们吃了早餐，就到达了目的地。 等待我们的是一位教练。 看他很严格。 我们被要求排队，报告人数，然后分成两队。 然后他们带我们去了另一个地点。 另一位教练带领我们玩了一场魔术般的比赛。 我们不知道为什么，我们只知道遵循他的指示，你就会成功。 接下来我们就进行我们的集体活动。 我们队有一个响亮的队名亮剑，训练是“剑客相逢，剑必胜”。 是不是很让人印象深刻呢！ 在队长的带领下，我们也唱着队歌《我相信》开始了一天极具挑战性的训练。
第一个项目，信任回落
这是一个建立彼此信任的项目。 每个人从固定的高度笔直躺下，背对其他人，其他人在下面搭一张成人床把他接住。 台上的每个人都要受到其他伙伴的加油，拍拍那些面临挑战的人说：“XX，你很棒，你是我们的好榜样，加油，加油，加油！” 当台上的人问：“准备好，你准备好了吗？” 台下所有组成人床的同伴齐声应道：“准备好了，请相信我们！321”这就是承诺，台上的人就躺下了，上面的人着实着急。 几乎每个人下来的时候都发出了尖叫声，而且即使下来了很长时间，双腿仍然在颤抖，但大家都很安全，没有人受伤。
承诺体现了一种责任感，团队同伴的承诺是宝贵的资源，是勇气、力量和信心的源泉。 当你做出承诺时，你就是在将你的品格、信誉和责任置于公众的考验之下。 人的一生中，有些东西是值得誓死捍卫的。
第二个项目，高空抓杠
这是一个看似非常危险的项目，但我保证不会有危险。 空地上竖起一根8米高的铁杆，要求我们爬上铁杆，站在铁杆顶部一个直径约20厘米的圆盘上，然后跳上铁杆。空中并抓住我们前面1.5米外的单杠。 当我到达会场时，我真的没有感到害怕。 船长第一个上去。 我一直从下面盯着它看。 当他蹲在圆盘上时，柱子不停地摇晃。 他慢慢地站了起来，但柱子晃动得越来越厉害，我越来越害怕。 这时，教练告诉队长，别怕，不是杆子在晃，是腿又在晃。 当我上去时，我发现当别人站在高杆上时，从下面看的人似乎认为这是很简单和容易的。 当我处于那个姿势时，我发现我的心脏剧烈跳动，双腿不受控制地颤抖。 我真的很害怕自己会摔倒，但是在教练的指导下，我终于成功的爬了起来。
从这次活动中，我懂得了一切困难都只是人们看到的所谓困难。 只要你自己去体会，总结经验，找到正确的方法，敢于挑战，就一定能成功。
第三个项目，跨越电网
两棵树之间挂着一大网。 它是一个网格，要求我们所有人都穿过它，而不接触到网。 其实这个活动看似简单，其实非常困难，因为教练很务实。 ，给了我们 40 分钟的时间来完成这项活动。 一开始我们根本没有经验，只是有一些想法，然后就一遍又一遍地尝试。 只要一个人触网，所有人都要重新过一遍。 我们必须一次又一次重新开始，一次又一次失败。 虽然我们队里有两个很胖的队友，但是他们都是通过努力熬过来的。 看着他们真的很努力。 最后，在教练的指导下，大家帮忙确保没有遗漏。 这次果然成功了，大家都很高兴。
从这次活动中我们了解到，有些事情看似简单并不容易成功，但实践起来却非常困难，更何况是一个人。 我们的成功是大家共同努力取得的，来之不易。 简单的。 只有在这里我才能深深感受到群体团结的强大力量。
第四个项目，毕业墙
在这个项目中，我们所有人都是一个团队，每个人都被要求攀爬4米高的垂直墙。 墙确实很高，人们必须搭梯子。 一人要上去，必须4人合一。 他们必须换班才能成为人梯。 每个做人梯的人，肩膀都非常红，连碰都碰不到。 有的男生就因为这个不敢穿衣服。 他们确实付出了很多努力，成功离我们越来越近了。 越来越近了，我犯了一个小错误，但我不认为这是失败。 这告诉我们，人生不会总是一帆风顺。 失败是成功之母。 没有失败，你可能永远不会成功。 我相信失败也是上帝赐予我们的礼物。 我们一定要把握好，这样你接下来的路才会更加顺利。
最后，我收到了教练送的小礼物，并为我们每个人颁发了鹰狼发展的毕业证书。 它们并不昂贵，但非常有意义。 上面有一句话，很好，“与其抱怨，不如改变”。 改变别人是非常重要的。 这很难，但你可以选择改变自己。 只要心态好，我觉得改变自己并不难。
通过这样一天的培训，我明白了组织这次活动的意义，什么是合作，什么是团结，什么是凝聚力……
【团队拓展训练心得体会】相关文章：
个人发展培训心得09-18
员工发展培训心得01-23
最新拓展训练心得01-21
拓展训练心得范文01-11
MBA拓展训练心得12-11
团队建设与发展培训经验12-29
公司团队拓展培训心得09-15
拓展训练心得15篇12-22
拓展训练心得1000字12-15
企业员工发展培训的心得体会12-09
本站对作者上传的所有内容将尽可能审核来源及出处，但对内容不作任何保证或承诺。请读者仅作参考并自行核实其真实性及合法性。如您发现图文视频内容来源标注有误或侵犯了您的权益请告知，本站将及时予以修改或删除。 |
今天是: 发布信息
