它侧重于活动关节，不包括穴位。 它与中式按摩不同。 简单易学，难度适中，实用性强。 泰式按摩非常注重背部和腰部的伸展。 按摩师从脚趾开始，一直按摩到头顶。 一系列从足部按摩到心脏的动作。 手法几乎涵盖了按、触、拉、拉、捏、捏等所有动作。 泰式按摩是跪式服务。
左右手交替动作，力度轻柔均匀，速度适中，有顺序。 沐浴后的泰式保健按摩可以快速消除疲劳，恢复体能。 它还可以增强关节韧带的弹性和活力，恢复正常的关节活动。 可以达到促进体液循环、保健、预防疾病、健身美容的功效=。
泰式按摩起源于古印度西部。 创始人是印度国王的御医吉瓦科·库马尔(Jivako Kumar)。 他至今仍被泰国人民尊为医学之父。 他的传统医学和按摩知识和技术由泰国传教僧人传入，并由泰国国王召集，广泛吸收了他们在传统医学和按摩方面的宝贵经验，并刻在大理石上，镶嵌在卧佛寺的阳台墙壁上。卧佛寺。 这里也成为了传统泰式按摩的培训基地。
泰式按摩是古代泰国国王招待皇室宾客所采用的最高礼节。 目前，有女士们、先生们和一些盲人从事这项工作。 主要分为保健按摩和娱乐按摩两大类。
1. 技巧
指（按）法； 捏（取）法； 推压法； 4.劈攻法； 5.踏（跪）法； 6.动关节法。
2、泰式风格特点
向心性
泰式按摩一般从脚部开始，结合多排压力点，朝向人体中心。
美味
泰式按摩多采用细腻的指压手法，重点对人体的四肢及大肌肉群进行伸展、推挤、捏捏，使手掌的力量均匀地渗透到肌肉深处，达到疏通经络、调和气血的目的。和血。
关节活动度
颈后、腰部的指压、四指旋转、扭转、翻背等手法被广泛运用。
治疗和保健的双重性
泰式按摩对于消除疲劳、放松肌肉、调节情绪有明显的效果。 此外，对肌肉损伤、痛风、炎症等也有明显效果。
泰式按摩是泰国古老的医学文化之一，已有4000多年的历史，源远流长。 古代泰国王室将其作为强身健体、治疗身体劳损的方法之一。 近年来，得到泰国政府的大力发展和积极推广。 ，泰式按摩已家喻户晓。
已成为国内外重视的自然疗法。 除了大家熟悉的关节舒缓之外，泰式古老按摩还有自己的一套经络、穴位按压、伸展理论。 它利用手指、手臂、膝盖和腿部相互按摩对方的穴位，
它还可以压迫和伸展肌肉和关节，恢复身体、心灵和灵魂的平衡，促进血液循环、呼吸系统、神经系统、消化系统和肌肉和皮肤新陈代谢的正常运行。 定期进行，以保持身体最佳的精神和身体状态。 。
泰式按摩是各种按摩中强度最大的。 按摩时无需使用按摩油。 按摩师从脚趾开始，向上按摩到头顶，背部、腰部和关节是按摩的重点。
按摩师用手、手臂、脚和全身重量对体验者的身体进行滚动、伸展、拉伸，刺激肌肉和结缔组织。 按摩过程中可能会感到疼痛，尤其是初次体验者。
如果您可能无法忍受泰式按摩的大动作，负责的按摩师会与体验者沟通按摩的力度，并提醒您让身体完全放松，不要过度劳累。 主要功能是增强身体灵活性：
如果你想活动关节、舒缓肌肉、增强身体的灵活性，但又不愿意或没有时间积极运动，不妨尝试一下泰式按摩。 这种按摩对于体验者来说实际上是被动瑜伽。
利用独特的推拉、摇摆等手法，通过按压足部、腰部、脊柱，作用于肌肉、筋膜、关节等部位。 按摩后，感觉就像是一次高强度的运动。 （其他功效-缓解身心疲劳、加速燃烧脂肪、调节肠胃等器官功能、增强免疫力）。
泰式按摩有什么功效？ 泰式按摩是各种按摩中强度最大的。 它是由泰国御医Jiwako Kumar根据从古代西印度传入泰国的按摩方法和当地华人移民的一些按摩技术而创立的。 这是当时招待皇家贵族的最高礼仪。
其手法还刻在有“泰式按摩基地”之称的卧佛寺的阳台墙壁上。 下面给大家介绍一下泰式按摩的功效。
泰式按摩效果
主要功能——增强身体灵活性
如果你想活动关节、舒缓肌肉、增强身体的灵活性，但又不愿意或没有时间主动去尝试，可以尝试泰式按摩。
这种按摩实际上是对体验者进行的一种被动瑜伽。 它采用独特的推、拉、摇等手法，通过压迫足部、腰部、脊椎，作用于肌肉、筋膜、关节等部位。 按摩后，感觉就像高强度运动一样。
泰式按摩效果
其他功效——缓解身心疲劳、加速脂肪燃烧
泰式按摩效果，按摩时无需使用按摩油。 按摩师从脚趾开始向上按摩至头顶，重点是背部、腰部和关节。
按摩师利用自己的手、手臂、脚和体重对体验者的身体进行滚动、伸展和拉动，以刺激肌肉和结缔组织。
按摩过程中您可能会感到疼痛，尤其是第一次体验时。 您可能无法承受泰式按摩的大动作。 负责的按摩师会与体验者沟通按摩的力度，提醒您身体要完全放松，不要过度紧张。
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